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Gli ultimi studi sugli effetti provocati dal covid-19 riguardano il nostro sistema cardiovascolare per cui è fondamentale controllare il proprio stato di salute con particolare riferimento al cuore e all’intero distretto cui sovrintende.

Peraltro è stato accertato che sono soprattutto le donne a far registrare questo tipo di implicazioni. Quindi il consiglio è quello di controllarci più spesso attuando una sana e utile prevenzione. Vi propongo la lettura di questo articolo che approfondisce il tema.

Covid-19 e rischio cardiovascolare

Siamo nella settimana pasquale e oltre agli auguri per la festività voglio darvi qualche suggerimento. Innanzitutto di non abbassare la guardia nei confronti del Covid-19 le cui varianti in circolo contagiano anche coloro che sono vaccinati e soprattutto le persone più fragili. Per questo è importante che continuiamo a osservare le regole sul distanziamento e in particolare sull’uso della mascherina. Riunirsi con i propri familiari, com’è consuetudine a Pasqua, può riservarci qualche sorpresa se non siamo premurosi nelle azioni di prevenzione.

In secondo luogo, pur concedendoci qualche eccesso alimentare teniamo presente sempre che è importante controllare le quantità di ciò che mangiamo e beviamo: tutto quindi, ma nella misura giusta, senza eccessi che in ogni caso fanno male alla salute.

E’ questo il modo migliore per apprezzare davvero i momenti conviviali senza attentare alla nostra salute. Buona Pasqua a tutti Voi.

Siamo giunti alle tante attese festività natalizie in un clima sicuramente particolare a causa del permanere di una situazione critica sul fronte della pandemia covid-19. Insieme agli auguri, che vi faccio con tutto il cuore, vi ricordo di essere scrupolosi nell’ossservare le norme di sicurezza anti-contagio, in primis la mascherina, e poi a vaccinarvi per mettervi al riparo dalle forme più aggressive di questa malattia che ci auguriamo di debellare al più presto. Auguri quindi a tutti e siamo ottimisti per il futuro.